我的笔记本电脑老发热怎么办?

引起笔记本电脑发热的原因有很多，例如过多的程序运行、灰尘堵塞散热孔、电池老化、环境温度高等。可以采取以下措施缓解：

1. 关闭不需要的程序，减少电脑的运行负荷;

2. 清理电脑散热孔的灰尘，增加散热效果;

3. 经常更换电脑电池，避免电池老化;

4. 在使用电脑时保持通风良好的环境;

5. 可以选择使用散热垫等辅助散热设备;

6. 尽量不要将电脑放在柔软的表面上使用，可以使用电脑支架或硬纸板等硬材料支撑电脑。

如果以上方法无法解决问题，建议到专业的电脑维修网点检查或更换电脑散热系统。

以下是一些可能的解决方案：1.清洁散热系统：开启笔记本电脑，将其反转并打开散热孔，用吸尘器或压缩空气吹打散热孔，清除所有灰尘和杂物。2.使用散热器：购买一个适合您笔记本电脑规格的散热器，确保其表面有波纹状设计，增加风扇的散热效果。3.更换硅脂：打开您的笔记本电脑并更换硅脂，确保其覆盖整个处理器从而提高散热效果。4.更换电脑风扇：如果以上方法都不起作用，则需要更换散热风扇。5.降低电脑负荷：如果您的电脑正在执行大量任务，可以通过关闭未使用的程序和减少负荷来降低温度。